דמיינו את עצמכם מתעוררים מול זריחה זוהרת, ים כחול אינסופי ומרגישים איך הגוף מרפה לתוך נוכחות שקטה.
המערכת העצבית שלנו לא בנויה לעומס שחטפנו בתקופה האחרונה.
אי אפשר להמשיך להחזיק מתח דחוס כזה, ולצפות שנצליח ליצור מתוכו מציאות חדשה של שפע, בריאות או הגשמה.
בדיוק בשביל זה אנחנו יוצאים לארבעה ימים בסיני- מול הים והפשטות שמאלצת את הזמן להאט, נשים את כל הסחות הדעת בצד.
נאפשר לעצמנו להניח את השליטה, להרפות את הגוף
ולתת לכל מה שהצטבר בפנים להשתחרר- כדי לברוא משהו חדש.
המציאות שלנו אינה נוצרת מבחוץ- אלא מתהווה מתוך התודעה שלנו.
וזה יהיה המרכז של הריטריט- שייתן את כל התרגולים, הכלים, הידע
והסביבה המתאימה
כדי ללמוד ולחוות איך ליצור מציאות בקלות.
כל מה שאנחנו חווים ומושכים לחיינו, מתחיל בתפיסה, בפרשנות ובאופן שבו אנחנו פוגשים את העולם.
זו אמת פשוטה.
וכשנחווה אותה יחד מתוך השקט והמרחב הנקי של סיני – היא פשוט תשנה הכל.
משתתפים מספרים
גל הרבון
ב-5 השנים האחרונות גל חוקרת את מדעי התודעה האנושית וריפוי דרך תודעה.
אחרי מסע ריפוי ארוך שעברה, הפכה את מדעי התודעה למרכז העשייה שלה והיום היא מנחת קורסים, סדנאות וריטריטים שמתמקדים בתודעה ויצירת מציאות.
גל מלווה א.נשים בתהליכים 1-1 לריפוי גוף נפש ויצירת מציאות חדשה באמצעות התודעה וכלים נוספים מעולמות ההתפתחות האישית, הבריאות הטבעית ועוד.
מורה מוסמכת להאטה יוגה ומדיטציה.
בוגרת סמינרים ללימודי תודעה של רן קליף וחן רפסון הראל וחלק מהצוות הקבוע שלהם.
״עבורי זוהי משימת חיים להנגיש את מה שאף אחד אף פעם לא יוכל לקחת מכם- התודעה שלכם- כוח העל שלכם בעולם החדש״.
מה מחכה לנו?
💫 מגוון סדנאות יצירת מציאות ותודעה- נלמד ונחווה איך ליצור את המציאות שאנחנו חולמים עליה. שילוב של ידע מרתק, כלים פרקטיים ותרגולים מעשיים וביניהם- טראנס אלפא, תרגילים בטלפתיה, עבודה בגלי מוח אלפא, תטא וגמא ועוד
🧘🏽♀️ תרגולי יוגה- האטה יוגה קלאסית, תרגול מדיטטיבי רך ועמוק שמחזק את הגוף תוך דגש על נשימה- מדיטציה בתנועה
🌬️ תרגילי נשימה- מעולמות הפרניאמה, הנשימה מרגיעה את מערכת העצבים ומסייעת לנו להיכנס למצב מדיטטיבי וליצור מציאות בקלות
💃 ריקוד תודעתי- גם ריקוד הוא סוג של מדיטציה. נתנסה במגוון סגנונות וביניהם ריקוד בעיניים עצומות, ריקוד שיווה, אקסטטיק דאנס ועוד
🕉️ סדנאות מדיטציה- נתרגל מדיטציה פשוטה ומדיטציה בהליכה, נלמד מהי בכלל מדיטציה ואיך מתמידים בתרגול הזה ביום יום
🫂 טקס הילינג קבוצתי- טקס עתיק ועוצמתי, שבו בקבוצות של שמונה נעניק ריפוי ונתרפא בעצמנו
🤍 קבלת שבת מוזיקלית בלבן- עם גיטרה, פנטאם ושירים שיחממו את הלב וירימו לנו את התדר.
ועוד הרבה זמנים של ביחד, של שקט ושל טוב ללב ולעצמנו.
לו״ז יומי לדוגמא
הגעה לגבול באילת ב30.7 בשעה 13:00
נעבור יחד את הגבול- ונגיע לקאמפ בסביבות 14:30.
סדנת תנועה
8:00
ארוחת בוקר
9:30
סדנת בוקר
10:30
ארוחת צהריים
13:30
זמן חופשי לים, קריאה, חברים או שקט עם עצמכם
14:30
סדנת ערב
16:30
ארוחת ערב
19:00
זמן קהילה- שירה, מדורה, חיבור עם לבבות חדשים
20:00
הלו״ז נתון לשינויים וליופיו של הרגע
קצת מהריטריטים האחרונים
שאלות שאולי עלו לכם.ן
מה כולל הריטריט?
הריטריט כולל 3 לילות בקאמפ מפנק על בסיס פנסיון מלא- 3 ארוחות ביום ; מים, שתיה חמה וקרה חופשיים לכל הריטריט ; נסיעות הלוך ושוב מהגבול ואת כל הסדנאות.
מה צריך להביא?
בעיקר בגדים נוחים ומשוחררים, בגד ים, בגדים לבנים לשישי ודרכון בתוקף. בקבוק מים אישי, מחברת ומזרן יוגה (אם יש לכם). רשימת ציוד מלאה ומפורטת תישלח ישירות לנרשמים לקראת היציאה.
האם כדאי לי להגיע לבד?
בטח, ואפילו מומלץ! רוב האנשים מגיעים לבד לריטריט וזה אפילו הופך את החוויה לעוצמתית ומהנה יותר, וזוכים להכיר א.נשים חדשים.
ואם אני חושש.ת?
זה טבעי ואנושי שעולה פחד וחשש לקראת כל שינוי ויציאה למפגש עם עצמנו. אבל אם הגעת לכאן, סימן שיש בך חלק שרוצה לחקור את המקום הזה. אני מזמינה אותך לשיחת היכרות איתי כדי שנתבונן יחד על הסיבות שדווקא אומרות לך כן.
האם יש צורך בניסיון קודם?
לא נדרש ניסיון קודם. הריטריט פתוח לכל הרמות ומתאים לכל אחד.ת בכל גיל.
מה נאכל?
במהלך הריטריט יוגשו 3 ארוחות ביום- בוקר, צהריים וערב. כמו כן קפה, תה ומים מינרלים יהיו זמינים באופן חופשי לכל אורך הריטריט. האוכל מבוסס חומרי גלם מקומיים בסיני, עם אלמנטים בריאים שיתמכו בתרגול היומי, תוך הקפדה יתרה על הגיינה וטריות, ללא חומרי גלם מעובדים או תוספים שאינם טבעיים. האוכל יהיה צמחוני /טבעוני ברובו עם תוספות חמות ודגים. ביום הראשון של הריטריט יוגשו ארוחות צהריים וערב.
למה לעשות את התהליך איתי?
במרחב אינטימי ותומך, אני משלבת עבודה עם מגוון כלים כמו מדיטציה, יוגה, נשימה, כתיבה, ריקוד חופשי, מדעי התודעה ונאו-הומנולוגיה- כדי לאפשר לך ריפוי גוףנפש, חיבור מחדש לעצמך ולימוד ויישום איך להטמיע את מה שתלמד.י בחייך אחרי הריטריט. עם ניסיון בליווי אישי וקבוצתי, אני בונה לנו מרחב בטוח ומדויק, שבו אפשר לעצור לרגע ממרוץ החיים ולחזור אלייך- לעצמך.
מהי מדיניות הביטולים?
-ביטול עד שבועיים לפני הריטריט- החזר מלא. ביטול פחות משבועיים לפני הריטריט- החזר של 50%. ביטול פחות משבוע לפני הריטריט- ללא החזר, תשלום מלא.
כמה זה עולה?
ציפורים מאוחרות-
החל מה-12.7
כרטיס יחיד בחדר זוגי
2199 ש״ח
ציפורים משקימות-
עד 11.7 או ל-10 משתתפים
כרטיס יחיד בחדר זוגי
1997 ש״ח
דמי ההרשמה כוללים:
-פנסיון מלא- 3 ארוחות ביום.
-מים, קפה ושתיה קרה חופשיים ללא עלות.
-נסיעות הלוך ושוב מהגבול.
דמי ההרשמה לא כוללים:
-אגרות מעבר
-הגעה עצמאית לגבול (תיפתח קבוצת ווצאפ לטרמפים)
-ביטוח נסיעות- יש לרכוש לפני הריטריט.
תוספות ושדרוגים
-שדרוג לחדר עם שירותים ומקלחת פרטיים- תוספת של 300 ש״ח
-שדרוג לחדר פרטי- תוספת 690 ש״ח.
השאירו פרטים וניצור איתכם קשר
אפשר בעוד דרכים
עוד קצת תמונות
עדיין מתלבטים?